Strona główna › Treningi tenisa w Katowicach

Treningi tenisa w Katowicach

Chcesz rozpocząć naukę gry w tenisa, wrócić na kort po przerwie albo poprawić swoją technikę? Prowadzę treningi indywidualne oraz zajęcia w grupach od 2 do 4 osób na pięciu obiektach w różnych częściach Katowic. Lokalizację możesz dobrać do miejsca zamieszkania, dojazdu i dostępności kortu.

Trening dopasowuję do Twojego poziomu, możliwości i celu. Możemy pracować nad podstawami, techniką uderzeń, serwisem, odbiorem serwisu, regularnością, poruszaniem się po korcie oraz taktyką gry.

Treningi tenisa w pięciu lokalizacjach w Katowicach

Sprawdź również treningi tenisa w Chorzowie oraz ofertę dla osób dojeżdżających z okolic Katowic.

Dla kogo są treningi?

Zajęcia są przeznaczone zarówno dla osób, które dopiero zaczynają naukę, jak i dla graczy wracających na kort po przerwie lub grających regularnie.

Osoby początkujące uczą się prawidłowego chwytu rakiety, ustawienia do piłki, forehandu, backhandu, serwisu, woleja oraz podstawowych zasad gry. Bardziej doświadczeni gracze mogą pracować nad regularnością, precyzją, rotacją, serwisem, odbiorem serwisu, grą przy siatce i taktyką meczową.

Trening indywidualny czy grupowy?

Trening indywidualny zapewnia pełną uwagę trenera i pozwala skoncentrować się na konkretnych elementach gry. Tempo, intensywność i rodzaj ćwiczeń są dopasowane do jednej osoby.

Trening grupowy może odbywać się w grupie 2-, 3- lub 4-osobowej. Zajęcia we dwoje łączą indywidualne wskazówki z możliwością prowadzenia regularnych wymian. Grupa trzyosobowa zapewnia dużo kontaktów z piłką, zmiany partnerów i indywidualne korekty. Grupa czteroosobowa umożliwia wykonywanie zadań taktycznych, grę z różnymi osobami oraz rozwijanie elementów gry podwójnej.

Jak rozpocząć treningi tenisa w Katowicach?

Pierwszym krokiem jest trening próbny. Podczas spotkania określam Twój poziom, poznaję cele i prowadzę trening dopasowany do Twoich możliwości. Po zajęciach otrzymujesz rekomendację dotyczącą dalszej pracy i samodzielnie decydujesz, czy chcesz kontynuować w formie treningów indywidualnych, grupowych, pojedynczych treningów poza pakietem czy pakietu godzinowego.

Trening próbny może być indywidualny albo grupowy dla gotowej grupy 2, 3 lub 4 osób. Osoba zgłaszająca się samodzielnie, która chce docelowo dołączyć do grupy, rozpoczyna od indywidualnego treningu próbnego.

Aktualne ceny treningu próbnego, pojedynczych zajęć i pakietów znajdziesz w cenniku treningów tenisa.

W Calendly wybierasz termin oraz lokalizację pracy trenera. Rezerwację samego kortu wykonujesz osobno. Kort rezerwujesz samodzielnie, zgodnie z zasadami wybranego obiektu, a koszt wynajęcia kortu nie jest wliczony w cenę treningu. Przed potwierdzeniem terminu upewnij się, że wybrany kort jest dostępny.