Strona główna › Treningi tenisa w Katowicach › Ośrodek Sportowy Słowian

Treningi tenisa na Ośrodku Sportowym Słowian w Katowicach

Ośrodek Sportowy Słowian przy ul. 1 Maja 99 to jedna z pięciu lokalizacji w Katowicach, w których prowadzę treningi tenisa w ramach Akademii Tenisa Mateusz Ryś. Obiekt znajduje się na Zawodziu i może być wygodnym wyborem dla osób z tej części miasta, centrum Katowic oraz pobliskich dzielnic.

Na Słowianie prowadzę treningi indywidualne oraz zajęcia dla grup 2-, 3- i 4-osobowych. Możesz rozpocząć naukę od podstaw, wrócić do gry po przerwie albo pracować nad konkretnymi elementami techniki, poruszania i gry punktowej.

Ośrodek Sportowy Słowian · ul. 1 Maja 99, Katowice

Ośrodek Sportowy Słowian w skrócie

Korty tenisowe Ośrodka Sportowego Słowian

Ośrodek Sportowy Słowian znajduje się przy ul. 1 Maja 99 w Katowicach, na Zawodziu. Na obiekcie znajdują się dwa zewnętrzne korty tenisowe ze sztuczną nawierzchnią trawiastą.

Na kortach można realizować zarówno treningi techniczne, jak i zajęcia oparte na wymianach, poruszaniu się po korcie, ćwiczeniach sytuacyjnych i grze punktowej.

Obiekt dobrze sprawdza się zarówno przy nauce podstaw, jak i podczas regularnego treningu osób posiadających już doświadczenie. Zakres zajęć zawsze dobieram do poziomu i celu uczestnika.

Trening tenisa na Zawodziu i we wschodniej części Katowic

Ośrodek Sportowy Słowian może być szczególnie wygodną lokalizacją dla mieszkańców Zawodzia oraz osób dojeżdżających ze Śródmieścia, Bogucic i Dąbrówki Małej. Dzięki położeniu przy ul. 1 Maja obiekt jest również jedną z lokalizacji ATMR położonych stosunkowo blisko centrum Katowic.

Jeżeli mieszkasz lub pracujesz we wschodniej części miasta, Słowian może być wygodnym, blisko położonym miejscem do regularnych treningów.

Dla osób z Janowa i Nikiszowca warto porównać również Ośrodek Tenisowy – Szopienicka, który może zapewniać dogodniejszy dojazd.

Dojazd na korty Słowian z okolic Katowic

Ze względu na położenie we wschodniej części Katowic Ośrodek Sportowy Słowian może być dogodnym wyborem również dla części osób dojeżdżających z Sosnowca, Mysłowic oraz Siemianowic Śląskich. Ostateczna wygoda dojazdu zależy jednak od konkretnej części miasta, pory dnia oraz aktualnej sytuacji drogowej.

Jeżeli mieszkasz poza Katowicami, warto porównać Słowian również z pozostałymi lokalizacjami ATMR. W przypadku części Sosnowca i Mysłowic dogodniejszą alternatywą może być Ośrodek Tenisowy – Szopienicka.

Dla kogo są treningi na Słowianie?

Treningi prowadzę dla dorosłych na różnym poziomie:

• zaczynasz od podstaw – poznajemy podstawowe uderzenia, ustawienie, poruszanie i zasady gry
• wracasz po przerwie – odbudowujemy timing, regularność i pewność uderzeń
• grasz regularnie – możemy pracować nad serwisem, returnem, rotacją, kierunkiem, głębokością, taktyką i grą punktową

Jak możesz trenować na Słowianie?

Jak wyglądają treningi na kortach Słowian?

Program zajęć dobieram do poziomu, celu i aktualnych potrzeb uczestnika. W zależności od etapu możemy pracować m.in. nad:

• techniką podstawowych uderzeń
• serwisem i returnem
• poruszaniem się po korcie
• rotacją i kontrolą piłki
• regularnością
• kierunkiem i głębokością
• ćwiczeniami sytuacyjnymi
• taktyką
• wymianą i grą punktową

Na początku nauki większą część treningu możemy przeznaczyć na technikę, prawidłowe ustawienie oraz kontrolę uderzenia. Gdy podstawy są już stabilniejsze, stopniowo zwiększamy udział ruchu, wymian i ćwiczeń wymagających podejmowania decyzji.

U osób grających regularnie trening może obejmować także pracę nad budowaniem punktu, zmianą kierunku, serwisem i returnem oraz ćwiczeniami odzwierciedlającymi sytuacje występujące podczas meczu.

Pierwszy trening tenisa na Słowianie

Jeżeli jeszcze ze mną nie trenowałeś, rozpocznij od treningu próbnego. Pierwsze spotkanie pozwoli określić Twój poziom, cel oraz odpowiedni kierunek dalszej pracy.

Trening próbny może trwać 60, 90 lub 120 minut.

W większości przypadków rekomenduję 90–120 minut. Koszt wynajęcia kortu rozliczany jest osobno.

Sprawdź inne obiekty w Katowicach

Ośrodek Sportowy Słowian warto rozważyć przede wszystkim wtedy, gdy mieszkasz lub regularnie przebywasz na Zawodziu, w centrum albo we wschodniej części Katowic. Jeżeli wygodniej dojeżdżasz z innej strony miasta, ATMR prowadzi treningi również na innych obiektach w Katowicach.

Najczęściej zadawane pytania – treningi tenisa Słowian